Каждый из нас сейчас переживает непростое время.

Постоянное чтение новостей, невозможность сосредоточиться, отсутствие аппетита или наоборот - "заедание" стресса. Внутри сжимается тревога.

Кризисное время вряд ли закончится завтра, а вот нашему организму можно навредить очень быстро.

Мы не в силах успокоить вас хорошими новостями, но наш эксперт Толя Рязанцев знает, какие простые действия помогут вашему организму пережить сложное время.